নিজস্ব প্রতিবেদন ১৭ নভেম্বার ২০২৪ ০১:৩৫ পি.এম
ছবি: সংগৃহীত
অনেকেই দাঁতের যত্নের বিষয়ে যতটা সচেতন, টুথব্রাশ নিয়ে ততটা সচেতন নন। অথচ, টুথব্রাশ জায়গা মতো না রাখলে, তা থেকে নানা ধরনের সংক্রমণ ছড়াতে পারে। বেশির ভাগ মানুষেরই অভ্যাস থাকে স্নানের ঘরে গিয়ে দাঁত মাজার। এই অভ্যাস যে নিঃশব্দে শরীরের ক্ষতি করে চলেছে, তা অনেকেরই অজানা। বিশেষ করে শৌচালয়ে ব্রাশ রাখার অভ্যাস অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর। এতে কঠিন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। বেশ কিছু গবেষণা তেমনটাই জানাচ্ছে। কিন্তু এই অভ্যাস খারাপ কেন?
শৌচালয় হল জীবাণুর আঁতুড়ঘর। ওখানে বাতাসে ভেসে বেড়ায় ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু। ওই পরিবেশে খোলা অবস্থায় ব্রাশ রেখে দেওয়া কতটা বিপজ্জনক, সেটা খানিকটা হলেও অনুমান করা যায়। আর্দ্র পরিবেশে ব্যাকটেরিয়া সহজেই বেড়ে ওঠে। শৌচালয়ের ভিতরের বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ অত্যধিক। ফলে ব্যাকটেরিয়া সক্রিয় হয়ে ওঠে। এ ছাড়াও মল-মূত্র ত্যাগের পর যতই ফ্লাশ করা হোক, কমোডের জলের স্রোত ব্যাকটেরিয়া নিশ্চিহ্ন করতে পারে না। সেগুলি থেকেই যায়।
এমন ভাইরাসময় পরিবেশে ব্রাশ থাকলে স্বাভাবিক ভাবেই সেটিও জীবাণুর হাত থেকে রক্ষা পায় না। ব্রাশ থেকে সেই সমস্ত জীবাণু সরাসরি শরীরে প্রবেশ করে। ফলে মুখের ভিতরে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
শৌচালয়ে ব্রাশ রাখবেন না মানেই যত্রতত্র ফেলে রাখবেন, সেটাও কিন্তু নয়। ব্রাশ যেখান-সেখানে রাখার জিনিস নয়। যে হেতু সরাসরি শরীরের সংস্পর্শে আসে, তাই ব্রাশ যত্নে রাখা জরুরি। ব্রাশ কোথায় রাখা সুরক্ষিত?
পরিষ্কার, শুকনো কোনও স্থানে ব্রাশ রাখতে হবে। ব্রাশ উন্মুক্ত জায়গায় না রাখাই ভাল। কোনও আলমারি অথবা ড্রয়ারে রাখতে পারেন। এ ছাড়াও ব্রাশ রাখার শৌখিন বাক্স পাওয়া যায়। চাইলে সেগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। তবে কোনও ভাবেই ব্রাশ বাইরের খোলা হাওয়ায় ফেলে রাখা যাবে না। তা হলেই বিপদ। এ ছাড়া অনেকেই পাশাপাশি অনেকগুলি টুথব্রাশ রেখে দেন, সেই অভ্যাসও স্বাস্থ্যকর নয়। অন্যের মুখে কোনও রকম সংক্রমণ থাকলে ব্রাশের মাধ্যমে তা আপনার মুখেও ছড়িয়ে পড়তে পারে।
সারা দেশে সরকারি ফার্মেসি চালু করছে সরকার
ঈদ ছুটিতেও ২ সহস্রাধিক রোগী চিকিৎসা নিয়েছে বিএমইউ আউটডোরে
ডায়াবেটিসের সব উপসর্গ জানা আছে কি?
বাজেটে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণকে অগ্রাধিকার দিতে হবে
৫ আগস্টের আগে আহতদের সঠিক চিকিৎসার সুযোগ ছিল না : বিএমইউ উপাচার্য
সেনা পাহারায় বিএমইউ ছাড়লেন অনিন্দিতা দত্ত
বাংলাদেশ ফুটবল বাংলাদেশ ফুটবল ফেডারেশন
১৫ মার্চ ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল ক্যাম্পেইন
বাম চোখের বদলে চিকিৎসা ডান চোখে, দুঃখ প্রকাশ করে ফের অস্ত্রোপচার
এক ফোঁটা রক্ত ঝরলে সারাদেশে স্বাস্থ্যসেবা বন্ধের হুমকি
বিএসএমএমইউ সুপার স্পেশালাইজড হাসপাতালে ফের কিডনি প্রতিস্থাপন শুরু
মরণোত্তর দেহদান করলেন মাহবুব উর রহমান
ভর্তির সুযোগ দাবিতে ‘অনুত্তীর্ণ’ চিকিৎসকদের বিক্ষোভ, অবরুদ্ধ ভিসি
এক দিনে আরও ৪৫৩ জনের ডেঙ্গু শনাক্ত, মৃত্যু ১
চারদিনের ডেঙ্গুতেই রিফাহ’র মৃত্যু, ‘তছনছ’ রায়হানের সংসার
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের নাম পরিবর্তনের দাবি
ডেঙ্গুতে না ফেরার দেশে আরও ৭ জন, মৃত্যু ছাড়াল ৫০০
ডেঙ্গুতে ঢাকায় কর্মক্ষম মানুষের মৃত্যু বেশি
ডেঙ্গুতে মৃত্যু কেন বাড়ছে জানালেন স্বাস্থ্যের ডিজি
ডেঙ্গুতে প্রাণ গেল আরও ৩ জনের
ডেঙ্গুতে আরও ৪ মৃত্যু, নতুন রোগী ৮৮৮
স্বাস্থ্য শিক্ষার প্রশাসনে নতুন পরিচালক, ডা. নাসিরকে ওএসডি
ওজন কমাবে এক চামচ মৌরিদানা
ডেঙ্গুতে একদিনে বছরের সর্বোচ্চ মৃত্যু, শনাক্ত আরও ১০৭৯
ঢামেকের দেয়ালে প্রতিবাদী ব্যানার-পোস্টার/ ড্যাব নেতাদের ‘হাত ধরে’ ঢামেকে আওয়ামীপন্থিদের পদায়ন!
একদিনে আরও ১০৮৩ ডেঙ্গু শনাক্ত, মৃত্যু ৬
দিনের পর দিন শৌচালয়েই দাঁত মাজার ব্রাশ রাখেন? কী বিপদ ডাকছেন জানেন?
ক্যান্সার হাসপাতালের নতুন পরিচালক ডা. জাহাঙ্গীর কবীর
এইচপিভি টিকা বিশ্বব্যাপী পরীক্ষিত ও নিরাপদ : ওজিএসবি
আন্দোলনে আহতদের মানসিক ট্রমা, নেই পর্যাপ্ত সাইকিয়াট্রিস্ট
